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第5回：「どうして？」の5回の問いかけ ～思い込みの枠を外す～

25.07.16

何か感情が湧いてきたとき、考えが浮かんだとき。その瞬間に自分の心に「どうして？」と問いかけてみる。例えば、誰かに対してイライラしたとき。「···

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